1milelife

山の上で、のんびり暮らし。今あるものに幸せ感じる身の丈ライフを綴っています。

マイスケジュールとマイノート

マイノート始めました。

手帳・家計簿(マンスリー手帳)・ワードローブノート。
私は書くのが苦手なので、なるべく最小限に留めていました。

手帳と家計簿は持ち歩くので、かなり薄い
100均で購入したもの。
ワードローブノートは家に置いています。

書くのは苦手なのですが、最近は
忘れたくないこと、整理したいことが日々
諸々と出てきて、手帳に書ききれないことも
増えてきた。

そんなことを書くノートを増やす、もしくは手帳を変えるかと、インスタで検索していたのですが、
皆さん、まぁ綺麗にノートを作っていること!!

カラフルなペンや、可愛い付箋やシールで綺麗に書いている。

私には敷居が高い、、、きっと続かない!
そもそも、書くことに時間とられていたら、
意味がない!!と私は思ってしまうので(^-^;)

そんな時に出会ったのが、この本。 
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全てをマネは出来ないのですが、腑に落ちる
ことが多々書いてありました!

「綺麗に書かなくていいじゃん!
私が分かればいい!
とにかく、頭の中の情報を整理することが、
目的なんだから。」

と、さっそくまずは始めてみることに。
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使い方は決め込まずに、何でも頭の中を書き出す。
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字が汚いので、恥ずかしいのですが、、、(^-^;)

始めてみて、だいぶ頭の中がクリアになっている
気がしています。

来年手帳を買う時期に、また改めるかもしれませんが、しばらくはこのスタイル続けてみます。

そして、日々のスケジュールも見直したいことが沢山あります。

家族が優先だし、完璧なスケジュールで家事や仕事をこなしても、家族が笑顔になれないなら本末転倒。

でも、家族を優先するあまりに、自分が笑顔忘れたらもっと本末転倒!

このメモ的マイノートを活用しながらマイスケジュールも見直していこう。

アイラブ♡リサイクルショップ!

リサイクルショップ大好きです。

割と昔から古着屋も好きでサンタモニカとか、
シカゴとか色々通っていましたので、古着に抵抗はありません。

flowerとか、ハンジローも好きだったし、フリマも
好きでした。

流行りものではない、自分好みのものを、
広い店内から掘り出す感じが好きだったのかな?

今も、もちろんそういった良さはあります。
もう、毎年毎年ザ・流行を追う年齢でもないですし(^-^;)

あとは、これだけ物が溢れている時代にわざわざ
新しい服を沢山揃えなくてもいいかなと。
家も中古だし(笑)

あるものを活用すればいい。
と段々年重ねるごとに思うようになりました。

もちろん安さは最大の魅力。
服より食事や旅行とかにお金は掛けたいですね。

で!半期に一度のセールに行ってきましたよ!
いいお買い物出来ました(^-^)

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まずは、娘の法事&来年入園式の靴。
サイズは20cmだし、状態も良く即決。
480円でした。

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パンツとMAー1風ブルゾンは、
180円の半額で各90円。
去年までの服たちが、どんどんサイズアウトしていたので、助かります。

あと一着はドレス、、、。
娘を持つ方ならきっと知っているであろう、
マザウェイズ。娘は毎回ドレスを欲しがります(^-^;)

マザウェイズのドレスは簡単には買えないけど、
リサイクルショップでなら手が届く!
280円の半額で140円。
日本製ドレスがこの値段!!

最後に、帽子。480円。
帽子も来年は使えなそうなので、来年用に。
でも、今から娘は気に入って使っています。
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5点買って、1,280円でした。
娘の今年の衣服費合計額は、21,967円。

私もいくつか購入したので、次回に続きます。

思いがけず海の近くに住んで

海近くの今の地に来て2年目の夏。

海無し県で育ったので海にテンションはあがりますが(笑)、所謂“お洒落な湘南ライフ”みたいのには、そこまで興味はなく、人並みの憧れ程度でした。

むしろ引っ越し当初は、地震津波に恐れて、
むやみに近づかないようにしていたくらい。

でも、過去記事を読まれてる方は分かると思いますが、徐々に海が生活と密着してきました。

海って、ただ行くだけならお金は全くかからない、
最高のレジャースポットでデートスポット。

今年は海に2回、地元プールに7回、実家でプール1回とかなり水遊び楽しみました!


娘も徐々に水に抵抗がなくなり、潜れるように
なりましたヽ(^0^)ノそして黒こげ。
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あとは、地方紙を持って行くとタダで入れる、
特設プールにも行きました!

地元プールは娘タダ、大人は150円という安さ!

私も、今年漸く水着を新たに購入し、
20年振りくらいにガッツリ泳ぎましたよ。
やっぱり泳ぐのは気持ちがいいもんだー!
と、実感したので定期的に市民プールに通おうかな。

海はクラゲ発生し始めているので、
また散歩しにいこうと思います( ´艸`)

私服の制服化

夏休みもあと残すところ10日ほど!
お盆休みは、海やらプールやらに行き、
後半は仕事三昧でバタバタと体力的にも辛かった!

ですが、この後は9月に備えて徐々に生活を
通常に戻していこうと思います(^-^)

私としては漸く通常に戻るのが嬉しくて仕方ないのですが(笑)

でも、沢山よい思い出も出来たので、ブログも通常運転。少しずつ振り返って記事書きたいと思います。

今日は全然違う話ですが、前回に引き続き、
服のこと。
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去年にユニクロのリブTを4色購入し、今年は
790円に値下がりのタイミングでピンクを追加。

合計5枚を気づけば毎日ローテーションで着ていました。
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写真はテラコッタとグレーが洗濯中でないのですが、グレージュ、ネイビー、ピンクで5枚です。

バレエネックの水色も買ったのですが、
骨格診断ウェーブの私には、胸元が開きすぎて、
あまり似合いませんでした、、、。
着るときは上に何か一枚羽織り、胸元の開きを軽減して着ています。

その点、リブTはしっくりくるので、来年も出たら買い足すかもしれません。買い替えかな?

私服を制服化が、流行っていますが、意図せず
今夏は制服化しました!

着やすくて、似合うものがあれば、それが毎日で
問題ないんだなと実感した夏でした。

秋冬はどんな感じになるかな~♪

久々のワードローブ更新。

必要以上を持たない、必要と感じたら買う。

を、今年の目標としていました。
が、残すところ5ヶ月。
半分達成というところでしょうか、、、(^-^;)

8月までで、合計額は¥21,255円。
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最近は、水着を買いました。
ネットで色々悩み、安すぎず高すぎず、
長く使えそうなものを購入しました。

こちらは、有り難いことに夫が買ってくれたのですが、お値段6,700円でした(^-^)
こちら詳しいことは、また今度に♪

そして、一番最近はユニクロで、
セール品のパンツ990円と秋服1,500円。
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こちら、前者の水着は必要で買ったのに対し、
後者の2点は夏休みストレスで買ってしまったように思えます、、、。

どちらも、使えそうで死に服にはなりそうではないですが、無くても良かったもの。

まだまだ修行が足りませんね(^-^;)
なるべく冷静に買い物は楽しみたいです。

シンプルスキンケア

最近はファンデーションを使っていません。
正確に言うと怖くて使えません、、、。

というのも、冬から春にかけて、花粉とストレスにより肌荒れがひどく。

とにかく痒いような、痛いような、そんな感じが続いていました。

顔だけでなく、腕には少しアトピーの症状も出てしまい、数ヶ月前に皮膚科に。

そこで指導されたことを守っていたら、本当に落ち着いて来ました。

①睡眠をとる。(出来たら23時までに寝る)
②バランス良い食事。
③柔軟剤を使わない。洗濯洗剤をかえる。
④シャンプーを変える。
⑤ボディソープ使わない。
(香料が紫外線と合わさると悪さをするので、
 香料の入っていないものを選ぶ。)
⑥ボディタオルでゴシゴシこすらない。

①に関しては、一番難しくて守れないことが多々(^-^;)頑張らないとですね。

③の柔軟剤はずいぶん前から辞めていて、洗濯洗剤は本当は石鹸洗剤が良いようですが、洗濯槽汚れも気になるので、ひとまず今はこちらに落ち着いています。

【大容量】 緑の魔女ランドリー(洗濯用洗剤) 5L 業務用

【大容量】 緑の魔女ランドリー(洗濯用洗剤) 5L 業務用

④~⑥については、無添加シリーズに統一しました。
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顔もこちらの、石鹸で。その後はニベアを薄ーく。
これが、夏の私には合っているよう。
初めに、石鹸に変えた時は、「痛くない!」と
感動したのを覚えています。

メイク落としも同シリーズで。
ファンデーションをしないので、こちらで十分落ちます!

そして、シャンプーも同シリーズ。

カウブランド 無添加 シャンプー 詰替用 2個組 (400mL×2個)

カウブランド 無添加 シャンプー 詰替用 2個組 (400mL×2個)

首の荒れがひどくシャンプーを変えるように指導があり、友達に勧められたこちらに。

シャンプー?と思っていたのですが、変えたら確実に荒れが治まってきたのを実感!

しかも、髪のまとまりもよくなり、一本一本がしなやかになっている気がします。

以前使用していたシャンプーと何が違うかって、
本当に髪が無臭になるので、夫が「何だかなぁ~」って反応になるだけですね(笑)

にしても、今まで体に余計なものを、わざわざお金を払って使っていたのか!と愕然とする結果になりました。

流されて、何となく買って使っていたのですね。

あとは、当たり前ですが冷え、ストレスも本当に体に良くない。
クーラーや、飲み物、夏の食事で胃や体の冷えを感じてますが、そうすると体も疲れやすくなり、結果ストレスに。

スキンケア用品も大切ですが、頼りすぎず、
まずは体を整える。

これが大切ですね(^-^)

片づけなくていい時もある!

7月は娘の誕生日もあり、
一年で一番充実したひと月かもしれません。
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毎年、部屋の飾り付けは夫が担っていて、
7月いっぱいは残骸が部屋にまだある感じです。

私は終わったら早々に片づけたいのですが、
誕生日やら、クリスマスやら、部屋の飾り付けが夫は好きだし、娘もそのサプライズを楽しみにしています。

余韻に浸りたいだろうな~と私が歩み寄るスタイル。

でも、そろそろ片付けます(笑)

というのも、夏休みに備えてかき氷器を買い、
それに併せてダンボールと牛乳パックで、
かき氷屋さんなるものを作りました!
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これが場所とるし、部屋の雰囲気も変える、、、。

正直、家の中はシンプルが落ち着くのですが、
娘は作ったことも、これを使いかき氷を作ることも楽しそう。

楽しい夏休みには必要なものなので、
しばらくはリビングに鎮座しそうです。

それと引き換えにじゃないですが、
誕生日の飾り付けはひとまず終わりに。
ガチャガチャしずきは、私のストレスの元になる(>_<)

長い夏休み、もう私もイライラし始めています(^-^;)
何かと「おかあさーん!」と呼ばれる機会が増えて、「もーぉ!」と思うこと増え始めました。

部屋もいつもより、散らかりますしね。
でも、子供が遊んでて、部屋がしっちゃかめっちゃかに散らかることは良いことのよう!

それだけ、集中しているということのようです。

確かに、何かに集中して取り組んでいる時に、
「片づけなさい!」なんて言われたら、集中力途切れますよね(^-^;)

今日終わらなくて、明日この状態からまた始めたい!ということだってあるはず。私もそうでした。

夏休み、なるべく余裕をもって子供と過ごせるように、のんびり行きたいですね。