2017-02-04から1日間の記事一覧

やると決めたこと①（お菓子づくり）

今年やると決めたことの一つ。それはお菓子づくり。普段甘いものは苦手なんですが、月経前はどうも甘いものがちょっと食べたくなる。私はどちらかというと、体のストレスが精神にも影響するのですよね。精神的ストレスにたどり着く前の方法として、市販のお…