昨日の夕食のひとつ。 カツオのたたきのアボガド添え。 盛り付けにセンスがなく、すみません(^-^;) カツオはイライラに効くとされる、セロトニンが豊富らしいです！ アボガドも女性の体にはいいらしいですね。そうです。私は絶賛ホルモンバランス不安定時期…